Apa itu Disomnia? Apakah Sama Dengan Insomnia? Begini Penjelansanya

banner 468x60
banner 468x60

DepostSolo,-Disomnia dan insomnia adalah dua gejala yang menyebabkan seseorang kesulitan tidur.
Namun, gangguan insomnia mungin lebih familiar di telinga banyak orang, sementara disinsomnia agaknya masih cukup asing.

Meskipun keduanya nyaris sama, disomnia dan insomnia merupakan hal yang cukup berbeda.
Dilansir dari verywellmind.com, disomnia merupakan gangguan tidur yang memengaruhi berbagai aspek seperti waktu, kualitas, dan kuantitas tidur.

banner 336x280

Gangguan tidur jenins ini, juga dikenal sebagai gangguan tidur-bangun, yang mencakup lebih dari 80 kondisi berbeda dengan berbagai gejala.

Untuk memahami jenis kondisi apa yang dikelompokkan dalam disomnia, akan sangat membantu untuk memahami bagaimana berbagai jenis gangguan tidur diklasifikasikan.

Gangguan tidur secara luas diklasifikasikan menjadi dua jenis:

banner 336x280
BACA JUGA:  Lakukan Hal ini, Untuk Hilangkan wajah Kusam dan Tampil Cerah Bersinar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

1 komentar